fichas de recetas, que no dañen la figura


La a todos nos gusta pohrustet merienda a veces diferentes, pero no es siempre un buen impacto en la salud y la figura.
Sitio Web ha decidido compartir la receta de las patatas fritas, que son no sólo es delicioso, pero también es útil. La preparación de tales aperitivos se complacer a toda la familia y es ideal para el fin de semana
Usted necesitará :.
2-3 patatas especias favoritas (opcional) una pizca de sal Preparación :.
Mi cepillo de patata (se puede pelar). Cortar círculos o rebanadas delgadas como sea posible - lo mejor es hacerlo máquina de cortar o un flotador especial. En el papel de hornear (pergamino), se extendió en una sola capa de rodajas de patata. Opcionalmente se puede añadir sal, añadir especias a su gusto. Encienda la potencia de microondas es de 700 W, cocinar 3-5 minutos. O, dicho en un horno precalentado durante 5-7 minutos. Tan pronto como la superficie de las rebanadas vuelven ligeramente marrón, inmediatamente sacando y se transmite a toallas de papel. Pero no antes, de lo contrario los chips no crepitar. Repita este procedimiento hasta el final de las patatas. Convertir su película favorita y disfrutar de las deliciosas patatas fritas!

a través de www.povarenok.ru/recipes/show/48172

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