30 decisiva "¡No!" Eso traerá confianza y la paz de la mente Bashny.Net

¿Cansado? Se pierde la fuerza y ​​la paz de la mente? Sentirse confundido y sin valor? ..



La vida es demasiado corta como para lidiar con eso que odias; demasiado corto para ser infeliz a sí mismos; es demasiado corta para gastarla en relaciones que no valen la pena.
El miedo de decir "no" a paralizarnos. Nos obliga a aceptar lo que no queremos. Pero la vida en este momento pasa. Y usted piensa que ha perdido el control sobre su destino.

Nadie va a luchar por su felicidad, por lo que simplemente no tienen otra opción que empezar a luchar por sí mismos. Vive libre. Aprenda a decir "no".

1. Decir "no" a la obra que no te gusta. No seguir trabajando de 9 a 5, si usted siente que esto no es para ti.

2. Decir "no" a sus relaciones tóxicas. Encuentra el amor que te mereces.

3. Decir "no" a sus fronteras interiores. Nadie merece la vida dentro "de la caja».

4. Decir "no" a las expectativas de sus padres. Su vida - es sólo su preocupación. Independientemente de lo que es arriesgado -. Para ir en contra de la voluntad de los padres

5. Decir "no" a la necesidad de seguir el otro. Nadie tiene que demostrar nada. Y nadie quiere escuchar historias sobre cómo es que pasó vacaciones. Deje de seguir todos mis amigos, incluyendo a su ex en Facebook.

6. Decir "no" a las personas que constantemente necesitan su ayuda. Su tiempo debemos tratar de gastar en sí mismos. Y sólo a veces - aquellos a los que les encanta
.
7. Decir "no" a una sociedad que supuestamente sabe lo que debe hacer con su vida -. Su tarea es encontrar tu propio camino
.
8. Decir "no" desperdicio sin sentido de su precioso tiempo. Haga cada momento significativo.

9. Decir "no" a las expectativas de los demás. Usted no tiene tiempo para dedicarse a aquellos que valoran su tiempo más costoso de lo que.

10. Decir "no" dieta de limpieza. Sólo comer una dieta normal y saludable.

11. Decir "no" a la bebida, no quiere beber. bebida en las fiestas no es necesario. Sobre todo si no te gusta.

12. Decir "no" a cualquier cosa que usted no quiere hacer, pero supuestamente "obligación». Si algo te hace sentir mal, no se reduce a ella!

13. Decir "no" a la autocompasión. Es mejor centrarse en cómo hacer que usted y su vida mejor.

14. Decir "no" miedo a meterse en problemas. una situación difícil? Sólo entrar en conflicto con ella y seguir adelante.

15. Decir "no" STRONG> Cada persona en este mundo a los que os diga "el camino correcto» - su propia manera única,.. Tenga cuidado con los charlatanes y más confiar en ti mismo.

16. Decir "no" a su corazón roto. En lugar de tener que quedarse en la cama y llorar, vuelva a intentarlo.

17. Decir "no" a la frase "a la tierra». Si usted da para arriba en sus sueños, ser desperdiciado su vida.

18. Decir "no" decisiones sin sentido. El menor número de decisiones que tomes durante el día, más productivo que pasarán. Evite tomar decisiones innecesarias.

19. Decir 'no' a racionalizar sus miedos. Vea sus miedos en la cara. No busques excusas. Se vuelve más fuerte.

20. Decir "no" a su dieta estricta. Los carbohidratos también necesitamos. En serio. Y las grasas.

21. Decir "no" a la guardia interior. Si quieres conocer el amor, abre tu corazón.

22. Decir "no" a su crisis nerviosa Cuando usted está en la parte inferior, la única manera que se mantiene -.. Sólo al alza

23. Decir "no" a las personas que no tienen tiempo para ti Los verdaderos amigos -. Los que cambian sus planes, sólo para encajar en ellos
.
24. Decir "no" a la presión de la opinión pública. Si lo desea, tome su pasaporte y volar lejos.

25. Decir "no" a su solicitud, y siempre planear todo Mejores aventuras -. Aquellas que se producen cuando usted voluntariamente renunciar a la tarjeta
.
26. Decir "no" a sus debilidades y sus autoridades. No deje que los peces más grandes impiden su camino hacia el éxito.

27. Decir "no" de las fronteras dentro de ti mismo. Si usted siente que usted está encerrado "jaula", buscando con urgencia para el rendimiento.

28. Decir "no" a la monotonía La espontaneidad -. Es maravilloso
!
29. Decir "no" a todo lo que se le da a usted fácilmente. Aprenda a aceptar desafíos y siempre luchar por más. Que todos alrededor y tryndyat acerca de los "placeres simples de la vida".

30. Decir "no" a su miedo de perder algo. Usted es - donde tenemos que estar, y ocupado de lo que deberían hacer. Point.

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