Cóctel de salud. Bashny.Net

1. Con manzana y canela.

Muy picar finamente una manzana y verter 500 ml de agua caliente, añadir 1 cucharadita. Canela molida, fresco y beber durante el día.
La combinación de manzanas y canela en polvo ayuda a normalizar el metabolismo y limpiar el tracto digestivo.

✨2. Sobre la base de jugo de limón, el jengibre y miel.

2 cdas. cucharadas recién exprimido jugo de limón mezclado con 200 ml de agua tibia, agregue 1 cdta. de miel, una pizca de jengibre molido.
Tomar con el estómago vacío, media hora antes del desayuno. Esto ayudará a limpiar el sistema digestivo, fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos, y traerá una carga de energía vital.

✨3. Bebida de jengibre.

Una pequeña cantidad de raíz fresca de jengibre (3-4 cm), pelar y picar finamente, verter 1 litro de agua caliente, llevar a ebullición y cocine a fuego medio durante 10 minutos., Escurrir.
Después de enfriar, añadir una pizca de canela en polvo y unas cucharadas de jarabe de rosa mosqueta.
Tomar durante el día 100-150 ml durante media hora antes de una comida.
Normaliza la digestión, el metabolismo, ejerce una bebida tónica y efecto tonificante.

✨4. Jugo de vegetales.

Preparar el jugo recién exprimido de 1 remolacha, 2 manzanas y 4 tallos de apio, tome 1 cucharada. cuchara 2 veces al día (mañana y tarde) durante media hora antes de una comida.

✨5. Cóctel de salud.

Preparar jugo fresco de 1 naranja, 1 limón, 1 zanahoria, se mezcla con 100 ml de agua mineral. Beber con el estómago vacío media hora antes de una comida. Este cóctel - el remedio perfecto para la fatiga.