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"Vitamina bomba" Cool receta para la inmunidad
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Cada año, además de los colores del otoño de la naturaleza nos lleva una temporada de resfriados. Lo más importante en esta época del año - para cuidar de su inmunidad, además, hay muchas recetas sencillas y sabrosas para mantenerla
.
Sitio web ofrece a cocinar una pasta aromática de frutos secos y frutos secos, que disfrutaron más de nuestras abuelas. Sus beneficios han apreciado incluso los médicos, y cocinar y almacenar fácilmente y simplemente.
Usted necesitará:
500 g de pasas; 500 g albaricoques secos; 500 g de higos; 500 g enfrentó a ciruelas; < 500 g Meda; 2 tazas de nueces;. 1 limón
¿Cómo se prepara:
Triturar todos los ingredientes en un procesador de alimentos o una picadora de carne y mezclar con Medom. Revuelva hasta que quede suave y poner a los bancos. Tome 1 cucharada 3 veces al día durante 30 minutos antes de comer. Usted puede preparar una media porción de pasta, es necesario almacenar en el refrigerador. Esta "vitamina bomba" es rica en minerales y oligoelementos, ideal para fortalecer el sistema inmunológico y será de interés para los adultos y los niños.
De acuerdo con el material:
iBeauty salud
a través de ibeauty-health.com/zdorovoe_pitanie/vitaminnaya-pasta-amosova.html
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